Der bekannte Philosoph Alan Watts hat uns und der Welt ein - für uns sehr lebensbeeinflussendes – Zitat oder besser gesagt eine unglaublich wichtige Weisheit hinterlassen:
„Es hat keinen Sinn, für eine Zukunft zu planen, in der man – wenn man sie erreicht und sie zur Gegenwart wird – gar nicht mehr da sein wird.
Man wird dann ja schon in einer anderen Zukunft leben, die noch nicht eingetreten ist. Und so ist man eigentlich nie in der Lage, die Früchte seines Handelns zu ernten und zu genießen.
MAN KANN DAHER ÜBERHAUPT NICHT WIRKLICH LEBEN, WENN MAN NICHT VOLL UND GANZ IM HIER UND JETZT LEBT.“
Diese Weisheit hat bei uns vieles verändert, denn auch wir bzw. ich war lange im Streben nach mehr und noch mehr gefangen, und dass trotz vieler Warnhinweise, welche mir, respektive uns, das Leben immer wieder offenbart hat.
Aber wie so oft, ist das Ändern dieser anerzogenen Einstellung, also das Ausbrechen aus der Komfortzone – auch wenn man noch so unzufrieden ist – sehr schwer.
Es erfordert sehr viel Mut und Willen, denn letztlich muss mit solch einem Schritt auch vieles – was vermeintlich so wichtig und angenehm ist – hinter sich gelassen werden, um der wahren Lebensaufgabe – wenn man sie gefunden oder erkannt hat – zu folgen.
Dort und mit Zurücklassen von externen Abhängigkeiten jeglicher Natur, beginnt für uns ein ganzheitlich gesundes Leben.
Wir glauben, Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Sie entsteht nicht allein durch „gesunde“ Ernährung, Bewegung oder medizinische Hilfsmittel. Sie entwickelt sich aus dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Mit Suchen und Finden von Antworten und dem kompromisslosen Leben der wahren Lebensaufgabe.
Beziehungen. Erfahrungen. Herausforderungen. Freude. Liebe. Trauer. Bewegung. Ruhe. Sinnstiftenden Aufgaben. Alles und nichts gehört dazu, das ist ganz individuell.
Für uns bedeutet Gesundheit, ein Leben im Einklang mit der wahren Lebensaufgabe zu führen.
Es beginnt damit, den eigenen Weg zur wahren Lebensaufgabe zu finden. Der, der sich richtig zu den persönlichen Empfindungen, Träumen, Möglichkeiten und Bedürfnissen anfühlt.
Gesundheit bedeutet aber auch, achtsam seiner inneren Stimme zu folgen, bis sich die wahre Lebensaufgabe offenbart. Und das beginnt mit der Bereitschaft, das eigene Leben bewusst zu gestalten, der eigenen Stimme Raum zu geben, zu hinterfragen und vollkommen im Hier und Jetzt zu leben.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit, die ein gesundes Leben ermöglicht, oder eben nicht.
Gene, Familie, Beruf, Erwartungen, Erlebnisse und Schicksalsschläge hinterlassen Spuren und prägen uns schon von Kindheit an. Deshalb gibt es für uns keine Standardlösungen und keine Patentrezepte. Jeder Mensch verdient und benötigt seinen individuellen Weg.
Wissenschaft schafft Klarheit. Erfahrung schafft Verständnis und neue Möglichkeiten.
Deshalb verbinden wir fundierte ganzheitliche Medizin und jahrzehntelange praktische Erfahrung mit persönlicher Begleitung auf Augenhöhe.
Aber alles beginnt mit Klarheit.
Manchmal beginnt dieser Weg zu #livehealthyandfullynow mit einer ausführlichen medizinischen Untersuchung, oder mit einem tiefgründigen Gespräch, Zeit und Erlebnisse mit einem Menschen, der viele Hürden selbstständig überwinden konnte und nie aufgehört hat seinem Herzen zu folgen.
Ganzheitliche Medizin – #livinghealthynow mit Dr.Katharina Kampfer
Unsere medizinischen Angebote haben wir für Sie auf der Seite Health & Personal Longevity angeführt. In diesem Bereich arbeitet Frau Kampfer direkt mit Ihnen und mit einem sehr speziellen und erweiterten Expertenteam, welches dann im relevanten Schwerpunkt von Ihnen konsultiert werden kann.
Gespräch, gemeinsame Zeit, Reflektion und Erlebnisse – #livingfullynow mit Josef Kampfer
Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg. Manche Lebensphasen verlaufen leicht und unbeschwert. Andere stellen uns vor persönliche, gesundheitliche oder berufliche Herausforderungen, die, ohne sie zu verändern, ein gesundes Leben im Hier und Jetzt verhindern.
Manchmal findet man aber selbst keine stimmigen Lösungen oder Antworten auf diese tiefgründigen Lebensfragen. Dann kann ein erfahrener Mensch, der zuhört und neue Perspektiven einbringt, der Schlüssel zur Erkenntnis sein.
Mein eigener sehr intensiver Lebensweg hat mir gezeigt, dass Gesundheit weit mehr ist als Familie, Beruf, Geld, Ernährung, Bewegung oder Sport. Unsere Erfahrungen, unsere Beziehungen, unser berufliches Umfeld und die Art, wie wir mit Herausforderungen umgehen, prägen unser Leben oft stärker, als wir vermuten. Und oft findet man selbst keinen Weg, um das Leben selbstständig zu verändern.
Spätestens dann ist die Zeit für ein tiefgreifendes persönliches Gespräch gekommen.
Ich bin weder Psychotherapeut noch Coach. Und genau das möchte ich auch nicht sein.
Was ich Ihnen anbieten kann, ist etwas anderes, etwas sehr wertvolles: Zeit für Ihre individuellen Themen und für gemeinsame Erlebnisse und Abenteuer